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Category : Salud

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Cuáles son los beneficios del pomelo para la salud

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Incorporarlo en la dieta ayuda a prevenir la resistencia a la insulina, promoviendo patrones alimenticios saludables que pueden reducir riesgos metabólicos importantes Juan Manuel Godoy El pomelo contiene vitamina C y flavonoides, clave en la prevención de enfermedades cardiovasculares (Unsplash) Cuando se habla de frutas ricas en nutrientes, el pomelo se posiciona......
PolíticaSalud

Científicos revelan los efectos en el cerebro por tomar café todos los días: a partir de esta edad deberás tomar menos

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Científicos revelan los efectos en el cerebro por tomar café todos los días: a partir de esta edad deberás tomar menos© Ciencia El café, una de las bebidas más consumidas en el mundo, ha sido objeto de múltiples estudios que buscan esclarecer sus efectos en la salud. Sin embargo, una reciente investigación ha......
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Dolor de columna

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El dolor de columna o dolor de espalda es una de las causas más frecuentes de dolor en la población general, y es un motivo habitual de consulta médica. La columna vertebral es el mástil de nuestro cuerpo y desempeña tres funciones principales: proporcionar soporte estructural, permitir el movimiento del tronco y proteger los elementos......
Salud

¿Cuánto dura un orgasmo? Aquí están los promedios para hombres y mujeres.

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¿Cuánto dura un orgasmo? Aquí están los promedios para hombres y mujeres.© ‘Freepik’ El orgasmo, ese momento de intenso placer, suele despertar curiosidad y fascinación. ¿Pero cuánto dura realmente? Una pregunta a la que los estudios científicos han intentado dar respuesta, distinguiendo las diferencias entre hombres y mujeres. Tenga en cuenta: las relaciones......
Salud

¿ Como detectar la artrosis?

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Estos son los signos para detectar la artrosis, por el Dr. Luis Cotillo Hola, soy el doctor Luis Cotillo, traumatólogo y especialista en Medicina Deportiva. Hoy quiero hablarte sobre las señales más comunes para detectar la artrosis de rodilla, una enfermedad degenerativa que afecta el cartílago articular y puede deteriorar tu......
Salud

Fatiga: causas, síntomas, tratamientos y más

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¿Qué es la fatiga? La fatiga es una sensación de cansancio o debilidad constantes y puede ser física, mental o una combinación de ambos. Puede afectar a cualquier persona siendo los adultos los más propensos a experimentar fatiga en algún momento de sus vidas. La fatiga es un síntoma, no......