La amplia oferta de suplementos nutricionales incluye al colágeno. Si bien los promotores aseguran que tiene múltiples beneficios, ¿qué dice la ciencia al respecto?
La amplia oferta de suplementos nutricionales incluye al colágeno. Si bien los promotores aseguran que tiene múltiples beneficios.
Llegada cierta edad, su producción se reduce. Por tanto, una menor cantidad de colágeno en el organismo puede desatar algunas dolencias. Sin embargo, queda una pregunta en el aire su consumo en forma de cápsulas, por ejemplo, es capaz de suplir esta deficiencia
A partir de los 25 años, la producción de colágeno empieza a disminuir en el cuerpo. No deja de producirse, pero es en menor cantidad”, explica el doctor Manuel Ugarte-Gil, médico especialista en reumatología.
La osteoartritis, el desgaste del cartílago, es un proceso inflamatorio que forma parte del envejecimiento, pero en algunas personas pasa con una mayor rapidez debido a algunos factores de riesgo como el sobrepeso. No obstante, la ciencia no respalda la utilidad del consumo de colágeno para esta enfermedad.
