Los multivitamínicos podrían retrasar el envejecimiento en humanos, según un artículo publicado este lunes en la revista Nature Medicine que recoge los resultados de un ensayo clínico aleatorio y controlado a largo plazo realizado en EE.UU.
Un equipo de científicos analizó los datos de los 958 participantes en el Estudio de Resultados de Suplementos y Multivitamínicos de Cacao, cuya edad promedio era de unos 70 años. En comparación con quienes tomaron placebo, los que ingirieron un comprimido multivitamínico diario durante dos años mostraron un envejecimiento más lento, de acuerdo con dos relojes biológicos de envejecimiento.
Por otro lado, el extracto de cacao no tuvo impacto alguno en ninguno de los cinco relojes biológicos de envejecimiento considerados por los investigadores, a pesar de haber sido vinculado con beneficios para la salud en otras investigaciones anteriores.
Los autores del trabajo afirman que los resultados obtenidos sobre multivitamínicos son alentadores. No obstante, admiten que se necesitan muestras más grandes y ensayos más prolongados para determinar si estos suplementos se traducen en mejoras clínicas significativas.
«Fue emocionante observar beneficios de un multivitamínico vinculados con marcadores del envejecimiento biológico», afirmó Howard Sesso, epidemiólogo del Hospital General Brigham Mass (EE.UU.) y autor principal de la presente investigación. «Este estudio abre la puerta a un mayor conocimiento sobre intervenciones accesibles y seguras que contribuyan a un envejecimiento más saludable y de mayor calidad», añadió.
